ABC 3–12 år

Alla barn i centrum (ABC) är föräldraträffar för föräldrar som har barn i åldrarna 3–12 år. Programmet har utvecklats på uppdrag av Folkhälsomyndigheten med mål att stärka relationen mellan barn och föräldrar.

Innehållet utgår från kunskap och forskning om föräldraskap, jämställdhet, barns utveckling och FN:s barnkonvention. ABC har utvärderats av Karolinska Institutet. Resultaten visar att ABC har positiva effekter på upplevd föräldraförmåga och på barnets hälsa och utveckling.

Programmet består av fyra träffar

• Varje träff har ett eget tema.
• En träff varar i 2,5 timmar och leds av utbildade gruppledare.
• I gruppen deltar 10–12 föräldrar.
• Under träffarna delar vi erfarenheter, tips och råd med varandra och tar del av forskning.
• Det vi lär oss under träffarna övar vi sedan på hemma tills nästa gång vi ses.

För några ABC-träffar erbjuds barnpassning. Då tas barnen om hand av anställd personal i en trygg och anpassad miljö. Barnen erbjuds middag och föräldrarna erbjuds fika under träffarna. Upplägget gör det enklare för hela familjen att delta och ger föräldrar möjlighet att fokusera på gruppens innehåll.

Tema för träffarna

Träff 1 – Visa kärlek

Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Diskussioner och enkla övningar kring att ha fokus på det som fungerar.

Träff 2 – Vara med

Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Diskussioner och enkla övningar kring hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.

Träff 3 – Visa vägen

Hur kan man tillämpa ett lugnt föräldraskap? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan stress hanteras? Diskussioner och enkla övningar kring att vara en förebild för sitt barn.

Träff 4 – Välja strider

Hur kan tjat i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Diskussioner och filmexempel kring konflikthantering. Planering framåt med fokus på hur ABC kan användas i vardagen.