Just nu på Ungdomsmottagningen
I mars 2024 startade vi nya gruppträffar kring problem med smärta i underlivet! Träffarna har handlat bland annat om att få lära sig mer om smärtproblemen, testa nya strategier och träffa andra med liknande svårigheter. Här nedanför kan du läsa mer om de här träffarna. Vi planerar att starta en ny grupp till hösten. Hör av dig till oss på kontaktuppgifterna här nedanför om du är intresserad så berättar vi mer!
Smärta i underlivet – ett vanligt problem
Vulvasmärta är vanligt och beskrivs ofta som en intensiv beröringssmärta runt slidöppningen som skapar konsekvenser i ens relationer, vardagsaktiviteter och livskvalitet. Det här är ett problemområde som får alltmer fokus i forskning och idag finns det nationella riktlinjer som styr hur olika mottagningar ska hjälpa individer med återkommande smärta underlivet.
Nu kan vi på Haninge Ungdomsmottagning erbjuda gruppträffar till dig som lider av vulvasmärta, som ett första steg i att få ökad kunskap om vad som påverkar din smärta och hur livet kan förbättras.
Under gruppträffarna kommer du att få lära dig fakta om smärta och kroppen, och få möjlighet att utforska hur det har blivit så här för just dig. Du kommer också att få testa nya, konkreta strategier för att se vilken skillnad det kan göra för dig.
- Du väljer själv hur öppen du vill vara i gruppen
- Gruppträffarna är gratis
- Vi bjuder på fika!
Träffarna sker under sex tillfällen inklusive ett uppehåll där du får tid att testa nya strategier för att sedan ses igen en sista gång. Du ska ha möjlighet att kunna delta på flertalet av träffarna.
Upplägget består av 5+1 fysiska träffar om 2 timmar i grupp på plats på mottagningen och du får tillgång till material att jobba med under och mellan träffarna.
Tveka inte att höra av dig om du har frågor eller funderingar gällande gruppen eller kring problem med smärta i underlivet!
Mail: ungdomsmottagningen@haninge.se
Telefon: 08-123 383 00 (mottagning)
Kontakt:
Haninge Ungdomsmottagning
Handens Stationsväg 19
Telefon: 08-123 383 00 - mottagning
073-644 31 45 /070-644 31 47 - gruppansvariga
“Smärtan har funnits med så länge, och gör sig fortfarande påmind ibland, men nu när jag vet hur jag kan hantera den ... det påverkar hur mycket som helst, idag vet jag att det går att bli bättre”
Från boken Vulvodyni (2023) av Ida Flink, Linnéa Engman & Nina Bohm- Starke
Senast uppdaterad: 16 juli 2024