Just nu på Ungdomsmottagningen
I mars 2024 startar vi nya gruppträffar för dig som har problem med smärta i underlivet! Träffarna kommer bland annat handla om att få lära sig mer om smärtproblemen, testa nya strategier och träffa andra med liknande svårigheter. Här nedanför kan du läsa mer om de här träffarna. Hör av dig till oss på kontaktuppgifterna här nedanför om du är intresserad så berättar vi mer!
Foto: Mostphotos
Smärta i underlivet – ett vanligt problem
Vulvasmärta är vanligt och beskrivs ofta som en intensiv beröringssmärta runt slidöppningen som skapar konsekvenser i ens relationer, vardagsaktiviteter och livskvalitet. Det här är ett problemområde som får alltmer fokus i forskning och idag finns det nationella riktlinjer som styr hur olika mottagningar ska hjälpa individer med återkommande smärta underlivet.
Nu kan vi på Haninge Ungdomsmottagningen erbjuda gruppträffar till dig som lider av vulvasmärta, som ett första steg i att få ökad kunskap om vad som påverkar din smärta och hur livet kan förbättras.
Under gruppträffarna kommer du att få lära dig fakta om smärta och kroppen, och få möjlighet att utforska hur det har blivit så här för just dig. Du kommer också att få testa nya konkreta strategier för att se vilken skillnad det kan göra för dig.
- Du väljer själv hur öppen du vill vara i gruppen
- Gruppträffarna är gratis
- Vi bjuder på fika!
Träffarna sker under sex tillfällen inklusive ett uppehåll där du får tid att testa nya strategier för att sedan ses igen en sista gång. Du ska ha möjlighet att kunna delta på flertalet av träffarna.
Upplägget består av 5+1 fysiska träffar om 2 timmar i grupp på plats på mottagningen
Träff 1 - måndag 25 mars kl 16.30-18.30: Uppstart
Träff 2 - måndag 8 april kl 16.30-18.30
Träff 3 - måndag 15 april kl 16.30-18.30
Träff 4 - måndag 22 april kl 16.30-18.30
Träff 5 - måndag 29 april kl 16.30-18.30
Träff 6 -måndag 27 maj kl 16:30-18.30: Återträff, sammanfattning och avslut.
Mail: ungdomsmottagningen@haninge.se
Telefon: 08-123 383 00 (mottagning)
Kontakt:
Haninge Ungdomsmottagning
Handens Stationsväg 19
Telefon: 08-123 383 00 - mottagning
073-644 31 45 /070-644 31 47 - gruppansvariga
“Smärtan har funnits med så länge, och gör sig fortfarande påmind ibland, men nu när jag vet hur jag kan hantera den ... det påverkar hur mycket som helst, idag vet jag att det går att bli bättre”
Från boken Vulvodyni
Senast uppdaterad: 21 mars 2024