Träffpunkt Tallhöjden

Träffpunkt Tallhöjden är öppen hela sommaren.

• Måndag–torsdag: 9.00–16.00
• Fredag: 9.00–15.30

Måndag

• 10.00–10.20: Zumba – kom och dansa lättare Zumba med oss.
• 10.30–11.15: Stolfys – helkroppsträning med stol. Tack vare stolen kan du avlasta lederna och få balanshjälp. Vi tränar både stående och sittande. Sista gången innan sommaruppehåll är 15 juni. 
• 13.00–14.00: Lättare teknikhjälp – Vi hjälper till med frågor kring mobil, läsplattor och datorer. Alla är välkomna för personlig hjälp.

Tisdag

• 13.00–14.00: Vi löser melodikrysset tillsammans.
• 14:30-15:00: Cirkelträning i gymmet. Anmälan görs på anslagstavlan på träffpunkten. Max 10 deltagare. Sista gången innan sommaruppehåll är 2 juni. 

Onsdag

• 10.30–11.15: Balans- och styrkepass – vi jobbar med hantlar och tränar balans. Sista gången innan sommaruppehåll 17 juni. 

Torsdag

• 10.30–11.15: Bingo. 
• 13.00–14.00: Högläsningsgrupp – vi lyssnar till högläsning av en vald bok och fikar tillsammans. Sista gången innan sommaruppehåll 11 juni. 

Fredag

• 09.30–10.00: Cirkelträning i gymmet – anmälan görs på anslagstavlan på träffpunkten. Max 10 deltagare. Sista gången innan sommaruppehåll 12 juni. 
• 10.00–14.00: Fredagsfika –  varmt välkomna.

Varannan vecka

• Onsdagar jämna veckor 10.00–12.00: Handarbetscafé. Ta med eget material. Sista gången innan sommaruppehåll är 10 juni. 

Fristående aktiviteter

• Måndag 1 juni 11.00-14.00: Seniorshop kommer och säljer dam och herrkläder
• Tisdag 2 juni: Gemensam utflykt med alla träffpunkter till Nynäshamn. Vi tar tåget som går 10:22 från Handen. Vill man ta sig dit själv ses vi vid stationshuset nere i hamnen 11:00. Vi åker hem när vi känner oss klara. Vid regn ställer vi in.
• Fredag 5 juni: 10:00-15:00 Idag firar vi Sveriges nationaldag. Tårta och kaffe till självkostnadspris.
• Onsdag 10 juni 13.00-14.00: Önskemusik. Vi lyssnar tillsammans på den musik ni önskar.
• Fredag 12 juni 11.00-11.30: Frågesport i cafét
• Tisdag 16 juni 12:00: Kom och fira midsommar med oss, de serveras räksmörgås, dricka, kaffe och levande musik. Anmälan är bindande och görs senast 9/6. Till själv kostnads pris.
• Onsdag 17 juni 13.00-14.00: Önskemusik på svenska och finska. Vi lyssnar tillsammans på den musik ni önskar.
• Tisdag 24 juni: Önskemusik. Vi lyssnar tillsammans på den musik ni önskar.

Avvikande öppettider

• Tisdag 9 juni: Träffpunkten öppnar 11.00.
• Fredag 19 juni: Träffpunkten är stängd.