Hej! Du använder en gammal webbläsare

Inom kort kommer vissa funktioner på haninge.se inte fungera med den här gamla webbläsaren. Vi vill gärna ha dig kvar som besökare och rekommenderar att byta till Mozilla Firefox, Google Chrome eller Microsoft Edge.

Träffpunkt Tallhöjden

Välkommen till Tallhöjden. Vi utvecklar ständigt vårt utbud av aktiviteter tillsammans med våra besökare. Saknar du någon aktivitet så är du välkommen att kontakta oss. Här kan du också delta på träffpunktsverksamhet på finska på måndagar och onsdagar.

Aktiviteter under  november/ december 

Caféet är öppet måndag - fredag 09.00-15.00

Tallhöjdens gym är öppet måndag-fredag kl. 09.00-15.00

På tider utanför planerade aktiviteter är vi öppna för förslag, vi finns för att ge dig möjlighet till en trevlig stund. 

Måndag 25 november

  • 10:15-10:45 Zumba: kom och dansa lättare Zumba med oss i samlingssalen.
  • 11:00-11:45 Stolfys: Helkroppsträning med stol. Tack vare stolen kan du avlasta lederna och få balanshjälp. Vi tränar både stående och sittande.
  • 12:00-15:00 Vi serverar våfflor 15 kr st. Välkomna!

Tisdag 26 november

Träffpunkten öppnar 11.00

  • 13:00-14:00 Seniorboxning i samlingssalen med Robin

Onsdag 27 november

  • 10:00-12:00 Handarbetscafé, tag med eget material
  • 11:00-11.45 Balans- och styrkepass. Vi jobbar med hantlar och tränarbalans. Alla gör efter sin egna förmåga.
  • 13:00-15:00 Filmvisning Sista racet- Filmen följer racerföraren Dennis som återvänder hem för att tävla och rädda familjens ekonomi.

Torsdag 28 november

  • 13.00-14.00 Bingo, alla är varmt välkomna att delta. Samlingssalen.
  • 14:30-16:00 Skymningsfika: Vi lyser upp mörkret med att tända upp på våran innegård. Vi fikar med varm choklad och bullar, välkomna

Fredag 29 november

  • 9:30-10:00 Cirkelträning i gymmet. Anmälan görs på anslagstavlan på träffpunkten max 10 stycken.
  • 10:00-15:00 1:a Adventsfika
  • 11:00-11:30 Vi löser nutidsfrågorna tillsammans
  • 11:00-12:00 Teknikhjälp: Kom in så hjälper vi dig! Vi hjälper till med frågor kring mobiltelefoner, läsplattor, datorer. Vi lär dig även hur du skickar sms, laddar ner appar, eller surfar på nätet. Alla är välkomna för personlig hjälp

Måndag 2 december

  • 10:15-10:45 Zumba: kom och dansa lättare Zumba med oss i samlingssalen.
  • 11:00-11:45 Stolfys: Helkroppsträning med stol. Tack vare stolen kan du avlasta lederna och få balanshjälp. Vi tränar både stående och sittande.
  • 12:00-15:00 Seniorshop, klädförsäljning komplett klädbutik för både dam o herr.

Tisdag 3 december 

  • 11:00-12:00 Funktionell Seniorboxning i samlingssalen med Robin
  • 13:00-14:00 Allsång med Monica i cafét.

Onsdag 4 december 

  • 11:00-11.45 Balans- och styrkepass. Vi jobbar med hantlar och tränarbalans. Alla gör efter sin egna förmåga.

Torsdag 5 december 

  • 12:00-13:00 OBS!! ändrad tid, Bingo, alla är varmt välkomna att delta. Samlingssalen.
  • 13:00-15:30 Lapplycka- Handarbetscirkel med olika lapptekniker. Sista för terminen, startar igen 16/1
  • 14:00-14:30 JULMUSIK: Aquire kören kommer och sjunger

Fredag 6 december 

  • 9:30-10:00 Cirkelträning i gymmet. Anmälan görs på anslagstavlan på träffpunkten max 10 stycken.
  • 9.30-11.30 Teknikhjälp: Kom in så hjälper vi dig! Vi hjälper till med frågor kring mobiltelefoner, läsplattor, datorer. Vi lär dig även hur du skickar sms, laddar ner appar, eller surfar på nätet. Alla är välkomna för personlig hjälp

Träffpunkten stänger 12.00

Måndag 9 december 

  • 10:15-10:45 Zumba: kom och dansa lättare Zumba med oss i samlingssalen.
  • 11:00-11:45 Stolfys: Helkroppsträning med stol. Tack vare stolen kan du avlasta lederna och få balanshjälp. Vi tränar både stående och sittande.
  • 13:00-14:30 Filmvisning: Hot frosty, En ung änkas magiska scarf väcker en charmig snögubbe till liv. Kan han hjälpa henne att hitta tillbaka till kärleken, skrattet och
    julstämningen innan han smälter bort?

Tisdag 10 december 

  • 13:00-14:00 Funktionell Seniorboxning i samlingssalen med Robin

Onsdag 11 december 

  • 10:00-12:00 Handarbetscafé, tag med eget material. Sista tillfället för terminen. Start igen 8/1
  • 11:00-11.45 Balans- och styrkepass. Vi jobbar med hantlar och tränarbalans. Alla gör efter sin egna förmåga.
  • 13:00-14:00 Önskemusik: Vi önskar jullåtar tillsammans

Torsdag 12 december 

  • 11:00-12-00 Bingo, alla är varmt välkomna att delta. Samlingssalen.

Fredag 13 december 

  • 9:30-10:00 LUCIA, välkomna att lyssna på lucia sånger av barnen
    från förskolan syrenen.
  • 13:00-17:00 JULMARKNAD, välkomna att besöka våran julmarknad
    med massor av härliga produkter och hantverk.

Måndag 16 december 

  • 10:15-10:45 Zumba: kom och dansa lättare Zumba med oss i samlingssalen.
  • 10:00-11:30 Hörselvård: Du som har hörapparat kan få hjälp med skötsel och rengöring av dessa. Finns även möjlighet att få information och hjälp med andra syn och hörselmedel.
  • 13:00-14:40 JULFILM 2024: Norska julfilmen Snösystern, är baserad på boken med samma namn, skriven av Maja Lunde och Lisa Aisato.

Tisdag 17 december 
Träffpunkten öppnar 12.00

  • 13:00-14:00  Funktionell Seniorboxning i samlingssalen med Robin. Sista för terminen, startar igen 14/1

Onsdag 18 december 

  • 12:00-14:00 JULGRÖT, anmälan är bindande och görs till personal.
    Anmälan senast 11/12. Mer info på träffpunkten. Tomten kommer så klart :)

Torsdag 19 december 

  • 11:00-12-00 JULBINGO, alla är varmt välkomna att delta. Samlingssalen.
  • 13:00-14:00 Högläsningsgrupp: Träffas regelbundet och lyssnar till högläsning till en vald bok. Vi fikar tillsammans. Sista för terminen, startar igen 9/1

Fredag 20 december 

  • 10:00-15:00 Fredagsfika med julefrid.

Fredag 27 december 

10:00-14:00 Välkomna in och fika, vi minns året med bildspel på TV.

Träffpunktsverksamhet på finska

Kom till träffpunktsaktiviteter på finska på Tallhöjdens träffpunkt för att fika och aktiviteter.

Öppettider: Måndagar och onsdagar kl 12-16.

Mer under Träffpunkter på finska

Kontakta Tallhöjdens träffpunkt

Runstensvägen 13
136 46 Handen
08-606 92 01
traffpunktentallhojden@haninge.se

Öppettider

  • Måndag: kl 9-16 (träffpunkt på finska kl 12-16)
  • Tisdag: kl 9-16
  • Onsdag: kl 9-16 (träffpunkt på finska kl 12-16)
  • Torsdag: kl 9-16
  • Fredag: kl 9–15.30

Ring och prata med oss

Behöver du bryta din sociala isolering och prata med någon eller behöver du hjälp med något, så har vi en service för detta. Ring oss gärna, tisdag, onsdag, torsdag klockan 9.00–11.00 på telefon 08-606 92 88 så berättar vi mer.

Senast uppdaterad: 28 november 2024