Vattenträning i Torvalla simhall
Skonsam, effektiv och allsidig träning i vatten. Välkommen att träna med oss.
Foto: Peter Malmrup.
Stängt för sommaren
Under sommaren är Torvalla simhall stängd – förutom för simlektioner. Vi öppnar igen tisdagen 19 augusti. Du som vill simma i sommar är välkommen till Höglundabadet.
Vattenträning hos oss betyder ledarledd gruppträning till musik där vi använder vattnet som motstånd och tränar kondition, styrka, balans och rörlighet. Vattenträningen passar såväl nybörjare som van motionär. Du bestämmer själv intensiteten på träningen genom lättanpassade övningar och rörelser. Under passen tränar vi både med och utan redskap.
Torvalla simhall erbjuder två olika pass: vattenträning på grunt vatten och vattenträning på djupt vatten.
- Vattenträning på grunt vatten: vi tränar på den grunda delen av bassängen och har bottenkontakt.
- Vattenträning på djupt vatten: vi tränar med flytbälte på djupt vatten, utan bottenkontakt.
Kontakta simhallen
Torvalla sim- och sporthall
Dalarövägen 66
136 45 Handen
08-606 86 45
Torvalla simskola
08-606 52 30
simskola@haninge.se
Senast uppdaterad: 26 juni 2025