Höglundabadet i Jordbro

• Måndag: 10.00–18.00*
• Tisdag: 10.00–18.00*
• Onsdag: 10.00–18.00*
• Torsdag: 10.00–18.00*
• Fredag: 10.00–18.00*
• Lördag: 10.00–18.00*
• Söndag: 10.00–18.00*

Motionssim varje dag mellan 10.00–11.00 i stora bassängen.

*Bassänger och duschar stänger 17.45.

Sommarsimskola – Simsalabim sommarsim (6–15 år)

Boka intensivkurs i simning under sommaren hos oss på Höglundabadet. Kursen hålls för barn mellan 6–15 år:

• Vecka 28
• Vecka 29

Varje kurs är 5 lektioner:

• Måndag–fredag (vecka 28 eller vecka 29)
• Varje lektion är 30 minuter lång
• Priset är 600 kr

Det är viktigt att du bokar rätt nivå. Läs mer om de olika nivåerna under fliken "Välj rätt nivå" på webbsidan om simskolan i Haninge.

Simskolan i Haninge (läs mer under fliken "Välj rätt nivå")

Din plats ger inte någon förtur till simskola under höst- och vårtermin.

Fråga simläraren

Funderar du på hur du eller ditt barn kan bli bättre på att simma? Är du nyfiken på hur det känns att hoppa i vattnet med en flytväst?

Välkomna till Höglundabadet i sommar och fråga simläraren! En utbildad simlärare finns på plats för att svara på frågor, ge simtips och lära dig mer om bad- och båtvett.

Evenemanget är gratis och alla är välkomna oavsett ålder.

Datum och tid

• Söndagar 11.00–13.00 perioden 15 juni–17 augusti (Obs! ej söndag 10 augusti)

Med reservation för eventuella ändringar.

Sagostund på Höglundabadet

Jordbro bibliotek finns på plats på Höglundabadet för att läsa sagor på tema vatten och simning. Efter sagan får barnen öva på simtag och bada!

Datum och tid

• Måndagar 10.30–11.00 perioden 16 juni–11 augusti.

Med reservation för eventuella ändringar.

Prova på att dyka

Är du mellan 13–20 år och nyfiken på att testa dykning? Kom och prova med
Dalarö dyksällskap. Du behöver ha god simkunnighet. Föranmälan krävs.

Datum och tid

Söndagen den 10 augusti:

• 10.45 för barn mellan 13–15 år.
• 11.45 för unga mellan 13–20 år.
• 12.45 för unga mellan 16–20 år.

För mer information och bokning: www.dalarodyksallskap.se

Med reservation för eventuella ändringar.

Vattenträning

Vi flyttar ut vattenträningen till Höglunda! Träningsvan eller nybörjare – alla är välkomna att köra vattenträning med oss i sommar.

Passet är en 30 minuter lång ledarledd gruppträning i stora bassängen med bottenkontakt. Du bestämmer själv intensiteten på träningen genom lätt anpassade övningar och rörelser. Träningen sker utan redskap.

Träningen är gratis. Ingen anmälan behövs (drop in).

Datum och tid:

• Tisdagar 10.30–11:00 under 17 juni–12 augusti.
  Obs! Det är ingen vattenträning den 5 augusti.
• Träningen ställs in vid regn.

Med reservation för eventuella ändringar.

Familjevattenträning

Välkommen att träna och ha skoj i vattnet till glad och rolig musik. Passet är en 20 minuter lång ledarledd gruppträning i stora bassängen, anpassad både för stora och små.

Träningen är gratis. Ingen anmälan behövs (drop in).

Datum och tid:

• Torsdagar 10.30–10.50 under 10 juni–14 augusti.
  Obs! Det är ingen familjevattenträning den 7 augusti.
• Träningen ställs in vid regn.

Med reservation för eventuella ändringar.