Vattenträning
Vi flyttar ut vattenträningen till Höglunda!
Träningsvan eller nybörjare - alla är välkomna att köra vattenträning med oss i sommar.
30 minuter ledarledd gruppträning där vi tränar i stora bassängen med bottenkontakt. Du bestämmer själv intensiteten på träningen genom lätt anpassade övningar och rörelser. Träningen sker utan redskap.
Träningen är kostandsfri. Ingen anmälan behövs (drop in).
Datum och tid:
- Tisdagar klockan 10:30–11:00 17/6–26/8.
Det är ingen vattenträning den 24/6 samt 5/8.
- Träningen ställs in vid regn.
Med reservation för eventuella ändringar
Familjevattenträning
Välkommen att träna och ha skoj i vattnet till glad och rolig musik. 20 minuter ledarledd gruppträning i stora bassängen, anpassad både för stora och små.
Träningen är kostandsfri. Ingen anmälan behövs (drop in).
Datum och tid:
- Torsdagar kl. 10:30–10:50 från 10/6–28/8.
Det är ingen familjevattenträning den 7/8.
- Träningen ställs in vid regn.
Med reservation för eventuella ändringar