Höglundabadet i Jordbro

Kom och häng med oss på Höglundabadet, lek i vattnet och lär dig simmar. Och var med på våra aktiviteter.

Allt är gratis och alla är välkomna. Många av våra aktiviteter är riktade speciellt till barn och unga.

Här är någara av dem. Fler hitar du i evenemangkalendern.

Sagostund och bad

Jordbro bibliotek kommer till Höglundabadet och läser sagor med tema vatten och simning. Efter sagostunden får barnen prova simtag och bada.

Bra att veta:

• Aktiviteten är gratis.
• Alla åldrar är välkomna.
• Barn under 12 år behöver ha vuxen med sig.

Dag: Torsdagar
Datum: 11 juni–13 augusti
Tid: 11.00–11.30

Vattenträning

Vattenträning för både nybörjare och träningsvana. Träningen leds av instruktör och sker i stora bassängen med bottenkontakt. Du väljer själv intensitet. Inga redskap används.

Bra att veta:

• Gratis träning.
• Ingen anmälan behövs (drop in).
• Träningen ställs in vid regn.
• Ingen träning måndag 23 juni.

Dag: Tisdagar
Datum: 16 juni–11 augusti
Tid: 10.30–11.00

Familjevattenträning

Lekfull vattenträning till musik för både barn och vuxna. Passet är instruktörsledt och anpassat för hela familjen.

Bra att veta:

• Gratis träning.
• Ingen anmälan behövs (drop in).
• Ingen träningen om det regnar.
• Ingen familjevattenträning fredag 20 juni.

Dag: Torsdagar och lördagar
Datum: 13 juni–8 augusti
Tid: 10.30–10.45

Simskola

Vi har simskola för barn och unga under sommaren.

Bra att veta:

• För barn 6–15 år.
• Bokas via webben.
• Varje kurs består av fem lektioner, måndag–fredag under en vecka.
• Varje lektion är 30 minuter.

Period: Vecka 28–30
Pris: 600 kronor

Fråga simläraren

Har du frågor om simning, vill bli bättre på att simma eller prova att bada med flytväst? Kom och prata med en simlärare på plats.
En utbildad simlärare svarar på frågor, ger tips och berättar om bad- och båtvett.

Bra att veta:

• Gratis.
• Alla åldrar är välkomna.
• Ej söndag 21 juni och söndag 9 augusti.

Dag: Söndagar
Datum: 14 juni–16 augusti
Tid: 11.00–13.00

Fler aktiviteter i sommar

Under sommaren kan du även prova aktiviteter tillsammans med olika föreningar och organisationer, till exempel:

• Simborgarmärkets dag – fredag 10 juli klockan 10.00–12.00
• World Drowning Prevention Day – lördag 25 juli klockan 11.00–13.00
• Brandkårens dag
• Prova på pingis med IFK Haninge – vecka 32–33
• Prova på brottning med IFK Haninge
• Prova på klättring med MHM klätterförening – fredagar 3–17 juli och 7 augusti

Se mer information om dagar, tider, fler aktiviteter och eventuella ändringar:

Sommar på Höglundabadet – alla aktiviteter

Boka intensivkurs i simning på Höglundabadet. Kursen hålls för barn mellan 6–15 år.

Du kan välja mellan

• vecka 28
• vecka 29
• vecka 30.

Varje intensivkurs innehåller 5 lektioner.

Observera: Det är viktigt att du bokar rätt nivå. Här hittar du mer information om de olika nivåerna under fliken "Välj rätt nivå".

Simskolan i Haninge (läs mer under fliken "Välj rätt nivå")

Vattenträning passar både dig som är träningsvan och dig som är nybörjare. Alla är välkomna.

Träningen är 30 minuter lång och leds av instruktör. Vi tränar i stora bassängen med bottenkontakt. Du anpassar själv intensiteten genom enkla övningar och rörelser. Träningen sker utan redskap.

Bra att veta:

• Träningen är kostnadsfri.
• Ingen anmälan behövs – drop in gäller.

Datum och tid:

• Tisdagar kl. 10.30–11.00
• Period: 16 juni–11 augusti

Inställda tillfällen:

• Ingen vattenträning den 23 juni.
• Träningen ställs in vid regn.

Familjevattenträning

Välkommen att träna och ha roligt i vattnet till glad musik. Familjevattenträning är en 15 minuter lång, ledarledd gruppträning i stora bassängen, anpassad för både barn och vuxna.

Bra att veta:

• Träningen är kostnadsfri.
• Ingen anmälan behövs – drop in gäller.

Datum och tid:

• Torsdagar och lördagar kl. 10.30–10.45
• Period: 13 juni–8 augusti

Inställda tillfällen:

• Ingen familjevattenträning den 20 juni.
• Träningen ställs in vid regn.

Håll er trygga

• Du badar på eget ansvar.
• Barn under 12 år och ej simkunniga upp till 18 år ska
  alltid ha vuxen med sig.
• Både manlig och kvinnlig personal kan förekomma i omklädningsrummen.
• Här ska du vara nykter, rök och drogfri.

Tänk på hygienen

• Duscha innan bad.
• Alla måste ha badkläder och små barn ska ha badblöja.

Visa hänsyn

• Använd inte snorkel, simfenor och stora leksaker.
• Cyklar, mopeder, fordon parkeras utanför badet.
• Inga husdjur är tillåtna.
• Personalen har rätt att avvisa besökare som bryter mot trivselreglerna.

Välkommen!