Hej! Du använder en gammal webbläsare

Inom kort kommer vissa funktioner på haninge.se inte fungera med den här gamla webbläsaren. Vi vill gärna ha dig kvar som besökare och rekommenderar att byta till Mozilla Firefox, Google Chrome eller Microsoft Edge.

Urheilu ja terveys

Urheilu- ja terveystunneilla oppilas saa oppia liikkumaan ja ulkoilemaan. Toivomme, että oppilas jatkaa aktiivista elämäntyyliä myöhemmin elämässään. Fyysiset aktiviteetit ja terveelliset elämäntavat ovat ihmisen hyvinvoinnin perusta. Urheilusta ja terveydestä oppiminen sekä eri lajien hallitseminen tuo etuja sekä yksilölle itselleen, että yhteiskunnalle. Opetukseen sisältyy myös uimaopetus.

Basketmatch med flickor och pojkar på mellanstadiet. Basketmatch på en idrottslektion. Foto: Mostphotos

Opetuksen kautta oppilaiden tulee saada tutustua moniin eri aktiviteetteihin. Oppilaille tulee tarjota tilaisuus havaita erilaisia fyysisiin kykyihin vaikuttavia tekijöitä sekä oppia miten omaan terveyteensä on mahdollista vaikuttaa koko elämän ajan.

Oppilaille tulee antaa edellytykset hyvien elämäntapojen kehittämiselle. Heitä tulee ohjeistaa siinä, millä tavoin fyysiset aktiviteetit kytkeytyvät fyysiseen ja mielenterveydelliseen hyvinvointiin. Opetuksessa tulee tarjota oppilaille mahdollisuus kehittää yhteistyökykyään sekä kunnioitusta muita kohtaan.

Opetuksen tulee luoda kaikille oppilaille edellytykset osallistua koko kouluaikanaan säännöllisesti koulun fyysisiin aktiviteetteihin, tukea oppilaita hyvän kehotietoisuuden kehittämisessä sekä auttaa oppilaita uskomaan omiin fyysisiin kykyihinsä.

Lisäksi opetuksen tulee kasvattaa oppilaiden tietoisuutta fyysisiin aktiviteetteihin liittyvistä riskeistä ja turvallisuustekijöistä sekä siitä, miten hätätilanteessa toimitaan.

Urheilu ja terveys -aineen opetuksen tulee toisin sanoen kehittää oppilaiden kykyä

  • liikkua monipuolisesti erilaisissa fyysisissä tilanteissa
  • suunnitella, toteuttaa ja arvioida urheilu- ja muita aktiviteetteja erilaisista terveys-, liikkumis- ja elämäntapanäkökulmista
  • suorittaa ja sopeuttaa ulkoiluaktiviteetit olosuhteisiin ja ympäristöihin nähden
  • ennaltaehkäistä fyysisiin aktiviteetteihin liittyviä riskejä sekä toimia hätätilanteissa sekä maalla että vedessä.

Kouluviraston kurssisuunnitelma peruskoulun aineessa urheilu ja terveys (ruotsiksi)

Haningen kunnalliset peruskoulut

Urheilutuntien määrä riippuu ikäluokasta ja siitä, onko oppilas ala-, keski- vai yläasteella. Eroavuuksia on myös koulujen välillä. Ala- ja keskiasteen oppilailla on usein kaksi tuntia viikossa, kun taas yläasteen oppilailla on kolme tuntia viikossa.

Uimaopetus

Uimaopetusta tulee uimasuunnitelman mukaan tarjota kaikille 2.-9. luokan oppilaille siihen saakka, kunnes oppilas on uimataitoinen, eli pystyy uimaan 200 metriä, josta 50 metriä selällään.

Jokaisella koululla on pääsy uimahalliin viikon ajan syyslukukaudella ja viikon ajan kevätlukukaudella. Viikot jaetaan toisen koulun kanssa. Koulut päättävät itse, mitkä ikäluokat ja luokat pääsevät näinä viikkoina uimaan ja kuinka monta kertaa oppilaat saavat käydä uimahallissa.

Kaikkien 2. luokan oppilaiden uimakyky testataan ja uimakyvyttömät oppilaat jaetaan testin perusteella tasavertaisiin ryhmiin. Kaikille uimakyvyttömille 2., 6. ja 9. luokan oppilaille tarjotaan uimaopetusta teho-opteuksena.

Koulupiha, joka kutsuu liikkumaan ja olemaan aktiivinen

Urheilutuntien lisäksi koulupäivinä tarjoutuu myös muita mahdollisuuksia liikkua. Joillakin kouluilla on oma jalkapallokenttä, toisilla taas on jonkin verran matkaa lähimmälle jalkapallokentälle. Osa kouluista jakaa yhteisen jalkapallokentän.

Koulujen pihat on varustettu erilaisilla välineillä, muun muassa kiipeilytelineillä, pingispöydillä, koripallokoreilla ja keinuilla. Pihalla voi myös pelata erilaisia pallopelejä.

Koulut antavat tarkempia tietoja koulupihojen tarjonnasta.

Senast uppdaterad: 11 augusti 2025