Hej! Du använder en gammal webbläsare

Inom kort kommer vissa funktioner på haninge.se inte fungera med den här gamla webbläsaren. Vi vill gärna ha dig kvar som besökare och rekommenderar att byta till Mozilla Firefox, Google Chrome eller Microsoft Edge.

Rudans friluftsområde och naturreservat

Rudans friluftsområde och naturreservat erbjuder fantastiskt friluftsliv precis vid Handens pendeltågsstation. Här kan du bada, jogga, fiska och cykla mountainbike, grilla eller bara ströva omkring på slingrande skogsstigar och njuta av naturen. Välkommen hit!

Aktuellt - Orienteringstävling kan påverka framkomlighet i Rudan

Helgen 12-13 oktober anordnas den stora orienteringstävlingen 25-manna i Rudan. 

Trafikpåverkan

  • Begränsad framkomlighet på Handens stationsväg, Bodekulls väg och Häggvägen där det är av- och påstigning för arrangörens busstrafik.
  • Bodekulls väg och Häggvägen är också enkelriktade under hela helgen. 
  • Eventuell trängsel vid Handens pendeltågsstation, främst kl. 7-10 under båda dagarna.  

Påverkan i friluftsområdet

  • Begränsad framkomlighet i hela Rudans friluftsområde helgen 12–13 oktober.
  • Begränsade framkomlighet i området Övre ängarna i Rudan 5-14 oktober. 
  • På söndagen kommer många deltagare att promenera och jogga längs Ängsvägen i Kolartorp då en av startplatserna ligger i norra delen av Rudan friluftsområde.

Jogga, gå eller rulla

Maxingeslingan i Rudans friluftsområde.Maxingeslingan i Rudans friluftsområde. Foto: Peter Malmrup

Det finns tre vandringsleder och fem motionsspår, elljusspår samt mountainbikeslingor. Sörmlandsleden korsar Rudanområdet och det finns en tillgänglighetsanpassad slinga, Maxingeslingan. ”Vilsestigen” lär barnen vad de ska göra om de skulle gå vilse i skogen.

  • Motionsspår (2,5 km, 5 km, 10 km, 15 km och 17 km)
  • Elljusspår (2,2 km)
  • Vandringsleder (1,6 km och 1,7 km)
  • Kulturstigen Harspåret (3,4 km)
  • Maxingeslingan (1,7 km, tillgänglighetsanpassad slinga, belyst)
  • Vilsestigen
  • Allemansrättsspåret (400 m, tipspromenad, svarspapper och pennor finns vid ingången)

Bro renoveras på Maxingeslingan

Hösten 2024 renoverar Haninge kommun en bro på Maxingeslingan. Det innebär att framkomligheten är begränsad och att du behöver gå en omväg via en brantare backe. Arbetet beräknas vara klart oktober 2024.

Bada i Rudans friluftsområde

Äldre kvinna på väg ner i vattnet för att badaSommarmorgon vid Nedre Rudansjön. Foto: Peter Malmrup

Du kan bada i både Övre- och Nedre Rudasjön. Vid Övre Rudasjön finns en stor brygga och en sandstrand och vid Nedre Rudasjön finns en badramp avsedd för personer med funktionsnedsättning. Det finns också klippor med många härliga solplatser.

Fiske i Nedre Rudasjön

Bild på en brygga på Rudan med en man på knä som fiskar.Nedre Rudan.

I Nedre Rudasjön har du chans att få en regnbåge på kroken. Sjön är ett av Stockholms bästa fiskevatten för denna ädelfisk. Du måste ha fiskekort för att fiska i Nedre Rudasjön. Runt sjön finns sju kastbryggor som flugfiskare har företräde till. 

Läs mer om fiske i Haninge här. 

Rudans utegym

Rudans utegym i trä en solig sommardag

Crossfityta vid Rudans utegym

Träna ute i friska luften! Rudans utegym är i trä och det finns redskap för marklyft, bänkpress, dips, armhävningsstång, rygglyft, armgång, stocklyft, knäböj och situps, samt rep att klättra upp i. Det finns också utrustning för  crossfitinspirerad träning. 

Hinderbana

En hinderbana en solig sommardag

Hinderbanan vid Rudans friluftsområde en solig vårdag

I Rudans hinderbana kan du utmana dig själv och dina vänner genom att träna på hinder som armgång, repklättring och balansbom. Du hittar hinderbanan vid Övre ängarna. 

Mountainbike

Man som cyklar i skogenFoto: Johan Gustafsson G40 Studio

I Rudan finns fantastiska möjligheter för dig som gillar att åka mountainbike. Här finns spår som passar alla nivåer av åkare. Spåren är 4,4 km, 5,5 km, 8,8 km och 15 km långa. För att hitta till området kan du starta nere vid den stora spårcentralen vid sjön och följa de lilablå cykelmarkeringarna upp till  mountainbike-spårcentralen, och därifrån enkelt ta dig ut på de fina slingorna. 

Discgolfbana

Hål 9  på Nytorps ängarFoto: Stockholm Disc Golf Club

I Rudan finns en bana med 18 hål där du kan spela discgolf, även kallat frisbeegolf. Vem som helst kan spela, det enda du behöver är en disc!

Motorikbana för barn

Motorikbana för barn en solig vårdagFoto: Haninge kommun

Låt ditt barn utmana sig i motorikbanan för barn! Följ skyltarna mot Övre ängarna för att hitta till banan. 

Rudans utflyktslekplats

Foto: Tomas Södergren

Rudans utflyktslekplats har oändligt med möjlighet till naturlek. Här finns lekhus, vildsvin, gungor, sandlek och en stor klätterställning.

Rudan på vintern

En person som åker skidor en kall vinterdagFoto: Johan Gustafsson

På vintern fylls Rudans friluftsområde med vinteraktivitet! Här kan du både åka skidor, skridskor och pulka.

I vinter fyller vi också på med gratis ved som du kan hämta vid spårcentralen, hinderbanan eller sjön Trylen och ta med till närmaste grillplats. 

Läs mer om skidspåren i Rudans friluftsområde här. 

Läs mer om att åka skridskor i Haninge här. 

Få tips på pulkabackar här. 

Mer att göra på Rudans friluftsområde

Pingisbord och en volleybollplan en solig sommardagFoto: Haninge kommun

Här finns det också: 

  • Volleybollplaner
  • Pingisbord
  • Boulebanor
  • Grill- och rastplatser 
  • Tillgänglighetsanpassad grillplats vid stranden vid Nedre Rudasjön
  • ...och oräkneliga naturupplevelser! 

Öppettider toaletter och raststugan

Toaletter

  • Måndag-torsdag: kl. 09.00-15.30. 
  • Fredag: kl. 09.00-13.30.
  • Lördag och söndag: kl. 09:00-14:30 

Det finns en portabel toalett som är öppen dygnet runt vid det gamla stallet. 

Raststugan på Rudan. Foto: Haninge kommun

Raststugan

  • Måndag-torsdag kl. 09:00-15:30
  • Fredag kl. 09:00-13:30
  • Lördag-söndag kl 09:00-15:00

Hitta hit

Åk kommunalt

Ta pendeltåget till Handens station eller buss till Handenterminalen.

En gångbro över järnvägsspåren vid pendeltågsstationens södra ände leder till friluftsområdet. Det går att ta sig med hiss från perrongen upp till gångbron och i anslutning till den finns en bred slinga att följa för de som har cykel, barnvagn eller rullstol.

Med bil

Du kan också ta bilen och parkera den på promenadavstånd. Du kan parkera bilen vid parkeringshuset mellan Riksäpplet och Najaden eller vid någon av de öppna parkeringsplatserna intill. En mindre parkering finns i direkt anslutning till området (Rudanvägen 39).

För personer med funktionsnedsättning finns här två P-platser.

Adress

Rudanvägen 39 (taxi-adress)
Rudanvägen 55 (Rudans gård)
136 50 Handen

Senast uppdaterad: 4 oktober 2024