Träffpunkt Tallhöjden

Måndag

• 11.00–11.45 Stolfys – helkroppsträning med stol. Tack vare stolen kan du avlasta lederna och få balanshjälp. Vi tränar både stående och sittande.
• 13.00–14.00 Lättare teknikhjälp – Vi hjälper till med frågor kring mobil, läsplattor och datorer. Alla är välkomna för personlig hjälp.

Tisdag

• 13.00–14.00 Vi löser melodikrysset tillsammans. Sista gången är den 16 december.

Onsdag

• 11.00–11.45 Balans- och styrkepass – vi jobbar med hantlar och tränar balans. Sista gången är den 10 december.
• 11.00–12.00 Högläsningsgrupp – vi lyssnar till högläsning av en vald bok och fikar tillsammans. Sista gången är den 10 december.

Torsdag

• 11.00–12.00 Bingo. Sista gången är den 11 december.

Fredag

• 09.30–10.00 Cirkelträning i gymmet – anmälan görs på anslagstavlan på träffpunkten. Max 10 deltagare. Sista gången är den 5 december.
• 11.00–11.30 Vi löser Nutidsfrågor tillsammans. Sista gången är den 5 december.

Varannan vecka

• Torsdagar jämna veckor (tidigare onsdag) 10.00–12.00 handarbetscafé. Tag med eget material. Sista gången är den 10 december. 
• Ojämna torsdagar 13.00–15.30 Lapplyckan. Handarbetscirkel med olika lapptekniker. Sista gången är den 18 december. 

En gång i månaden

• Fredag 19 december 10.00–11.30 – syn- och hörselvård. Du som har hörapparat kan få hjälp med skötsel och rengöring av dessa. Du kan även få rådgivning angående syn.

Fristående aktiviteter

• Måndag 15 december 14.00–15.00 – julmusik: AcQuire-kören sjunger vackra stämningsfulla julsånger. Allsång ackompanjerade av Stefan på piano.
• Tisdag 16 december 14.00–14.30 – andakt i musikens tecken med diakon Eva-Lisa Oldeberg tillsammans med musiker Mikael Fahlstedt.
• Onsdag 17 december 13.00–14.00 – svensk/finsk önskemusik. Vi önskar jullåtar tillsammans.
• Torsdag 18 december 12.00–14.00 – julgröt. Anmälan är bindande och görs till personal. Anmäl dig senast 11 december. Mer information hittar du på träffpunkten.
• Måndag 22 december 13.00–15.00 – Vi ser filmen Vår julhistoria. Ett par får besök av sin dotter och hennes pojkvän över jul och berättar historien om hur de blev kära av misstag.
• Tisdag 23 december 10.00–14.00 – julfika med julquiz.
• Tisdag 30 december 10.00–14.00 – nyårsfika med nyårsquiz.

Måndag–torsdag 09.00–16.00
Fredag 09.00–15.30

Caféet
Måndag–fredag 09.00–15.00

Tallhöjdens gym
Måndag–fredag 09.00–15.00

Träffpunkt på finska
Måndag och onsdag 12.00–16.00

Runstensvägen 13
136 46 Handen
08-606 92 01
traffpunktentallhojden@haninge.se

Behöver du någon att prata med eller hjälp i vardagen? Vi finns här för dig. Ring oss tisdag–torsdag kl. 9.00–11.00 på 08–606 92 88 så berättar vi mer.