Kuntoilupuistot

Haningen kuntoilupuistot ovat auki kaikille vuoden ympäri ja käytettävissä maksutta! Kuntoilupuistot ovat upea vaihtoehto sinulle, joka pidät treenaamisesta ulkona ja vapaudesta määrätä itse, missä ja milloin haluat treenata. Kuntoilupuisto tarjoaa oivallisen treenausvaihtoehdon juoksulenkin päätteeksi. Treenaamaan voi myös pysähtyä hetkeksi koirakävelyllä tai lastenvaunujen kanssa.

Kuntoilupuistot sijaitsevat eri puolilla kuntaa ja ne on rakennettu puusta tai teräksestä.

Täältä saat tietoa siitä, miten laitteita käytetään

Hanvedenin kuntoilupuisto

Puinen kuntoilupuisto. Maastaveto, penkkipunnerrus, dipit, punnerrustanko, selännosto, apinatikkaat, tukinnosto, jalkakyykky ja istumaannousu. Useimmat välineet ja niille pääsy on sopeutettu liikuntaesteisille.

Osoite: Hanvedens IP pysäköinti (ratakeskuksen kupeessa)
137 31 Västerhaninge

Yhteyshenkilö: Jörgen Haaf, 08-606 78 08


Jordbron kuntoilupuisto

Kuva: Tilda Frödén

Puinen kuntoilupuisto. Maastaveto, penkkipunnerrus, dipit, punnerrustanko, selännosto, apinatikkaat, tukinnosto, jalkakyykky ja istumaannousu. Välineet koko kehon treenaamiseen.

Osoite: Höglundavägen 25, 13766, Haninge (Jordbro) 

Yhteyshenkilö: Jörgen Haaf, 08-606 78 08


Nedersta Skarplöt

Nedersta skarplötFoto: Michael Carlsson

Puinen laitteisto. Maastaveto, penkkipunnerrus, dipit, tukinnosto, jalkakyykky ja istumaannousu. Kaiteet ja puinen terassi.

Osoite: Metsikön laidassa. Växelbruksvågen, Västerhaninge.

Yhteyshenkilö: Jörgen Haaf, 08-606 78 08


Rudanin kuntoilupuisto

Rudans utegym Foto: Michael CarlssonFoto: Haninge kommunFoto: Haninge kommun

Puinen kuntoilupuisto Rudanin ulkoilualueella. Maastaveto, penkkipunnerrus, dipit, punnerrustanko, selännosto, apinatikkaat, tukinnosto, jalkakyykky ja istumaannousu. Lisäksi kiipeilyköysi. Vuonna 2018 kuntoilupuistoa laajennettiin uusilla välineillä.

Osoite: Rudanin ulkoilualue
Rudanvägen 42, 136 50 Handen

Yhteyshenkilö: Kenneth Lindgren, koordinoija Rudan, Kultur och Fritid
070-660 80 08


Brandbergeninpuiston kuntoilupuisto

Foto: Tomas SödergrenKuva: Tomas Södergren

Kuntoilupuisto sijaitsee puiston keskellä, leikkipaikan ja köysiradan välissä. Välineiden avulla voit treenata eri tavoin käyttäen kehoasi vastuksena.


Torvallan kuntoilupuisto


Kuva: Tilda Frödén.

Puinen kuntoilupuisto. Maastaveto, penkkipunnerrus, dipit, punnerrustanko, selännosto, apinatikkaat, tukinnosto, jalkakyykky ja istumaannousu. Täältä löydät välineet koko kehon treenaamiseen. Kuntoilupuisto sijaitsee uima- ja urheiluhallin takana, keinotekoisen ruohokentän vieressä.

Osoite: Torvallavägen, 136 44 Handen

Yhteyshenkilö: Jessica Constantinou, 08-606 82 49


Svartbäckenin kuntoilupuisto

Svartbäcken-1-800x450.jpgSvartbäcken-2-800x450.jpgSvartbäcken-3-800x450.jpgKuvat: Tilda Frödén

Street workoutin ideana on käyttää omaa kehoa painona ja tehdä erilaisia staattisia harjoituksia täydellisellä kehokontrollilla. Street workout on voimistelun ja parkourin yhdistelmä, jossa käytetään raakaa voimaa ja kontrollia. Tavallisia harjoituksia ovat kyykky, lankku, istumaannousu, leuanveto, dipit, chinupit.

Täältä löydät myös välineitä, joiden painoa voit muuttaa sopivaksi sinulle itsellesi. Voit esimerkiksi tehdä rintapunnerruksia käsipainoilla.

Osoite: Tyrestavägen 40, Vendelsö.

Yhteyshenkilö: Richard Wendt, 08-606 76 68


Vendelösamalmin kuopan kuntoilupuisto

Vendelsömalmsgopen-4-800x450.jpgVendelsömalmsgopen 800x450.jpgVendelsömalmsgopen-800x450.jpgVendelsömalmsgopen-5-800x450.jpg
Kuvat: Tilda Frödén

Paikalla on puinen kuntoilupuisto, lasten motoriikkarata ja joitakin teräksisiä kuntoilupuistovälineitä. Täältä löydät välineet koko vartalon treenaamiseen.

Osoite: Henriksbergsvägen 1–5, Vendelsö.

Yhteyshenkilö: Richard Wendt, 08-606 76 68


Muskön kuntoilupuisto

Alkeellisempi kuntoilupuisto, joissa puiset välineet. 

Osoite: Algatan 11, Muskö.
Sijaitsee klubitalon ja kotiseututilan vieressä.  

Senast uppdaterad: 23 april 2021