Sittgympa

Sittgympa.

Datum:
Tid:
Plats: Tallhöjdens träffpunkt, Runstensvägen 13, Haninge
Sittgympa: Övningar som genomförs sittande. Övningarna bygger upp
styrka, kondition och koordination och vi uppmanar alla att göra dessa
efter egen förmåga. Att gärna utmana sig själv så att träningen ger effekt,
men naturligtvis avbryta om man känner smärta eller annat obehag.

Kontakt

Kontaktperson

Tallhöjdens träffpunkt 

Telefon

08-6069201

Senast uppdaterad: 12 maj 2021